Siapa yang tidak suka minuman segar dari anggur? Rasanya yang manis dan segar membuat minuman ini menjadi favorit banyak orang. Tapi, tahukah kamu bahwa sebenarnya sangat mudah membuat minuman segar dari anggur top di rumah?
Cara mudah membuat minuman segar dari anggur top di rumah memang tidak sulit. Pertama-tama, siapkan anggur top yang sudah matang dan bersihkan dengan air mengalir. Setelah itu, pisahkan bijinya dan masukkan ke dalam blender. Tambahkan sedikit air dan gula sesuai selera. Blend hingga halus dan saring untuk mendapatkan sari anggur yang segar.
Menurut ahli gizi, Dr. Susan Jebb, anggur mengandung antioksidan yang baik untuk kesehatan tubuh. “Anggur top mengandung resveratrol, senyawa antioksidan yang dapat membantu melawan radikal bebas dan mencegah penuaan dini,” ujarnya.
Selain itu, anggur juga mengandung vitamin C yang baik untuk sistem kekebalan tubuh. Menurut Dr. Jane Higdon dari Linus Pauling Institute, “Vitamin C dalam anggur dapat membantu meningkatkan produksi kolagen dalam tubuh dan menjaga kesehatan kulit.”
Jadi, tidak ada alasan untuk tidak mencoba membuat minuman segar dari anggur top di rumah. Selain menyegarkan, minuman ini juga baik untuk kesehatan tubuh. Yuk, mulai dari sekarang coba buat sendiri di rumah!