Hai, Sobat Sehat! Siapa di sini yang suka minum segar? Kalau iya, pasti kamu akan suka dengan resep minuman segar dari anggur yang oke banget ini. Anggur memang dikenal sebagai buah yang kaya akan antioksidan dan nutrisi. Selain itu, rasanya yang manis dan segar membuat minuman dari anggur ini cocok untuk menyegarkan hari Anda.
Minuman segar dari anggur ini sangat mudah untuk dibuat di rumah. Cukup siapkan anggur segar, madu, air matang, dan es batu. Kemudian, blender semua bahan tersebut hingga halus dan minuman segar dari anggur siap untuk dinikmati. Kamu juga bisa menambahkan potongan buah lainnya seperti jeruk atau mint untuk memberikan sentuhan lebih pada minuman ini.
Menurut ahli gizi, Dr. Anita, anggur mengandung senyawa polifenol yang baik untuk kesehatan jantung dan menjaga tekanan darah tetap stabil. Selain itu, anggur juga mengandung vitamin C dan K yang baik untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Jadi, dengan mengonsumsi minuman segar dari anggur ini, Anda tidak hanya menyegarkan hari Anda, tapi juga memberikan manfaat kesehatan bagi tubuh Anda.
“Minuman segar dari anggur memang oke untuk dinikmati setiap hari. Buah anggur memiliki kandungan antioksidan yang tinggi yang dapat melawan radikal bebas dalam tubuh,” kata Dr. Anita.
Jadi, jangan ragu untuk mencoba resep minuman segar dari anggur ini di rumah ya, Sobat Sehat. Selamat mencoba dan semoga hari Anda menjadi lebih segar dengan minuman ini. Tetap jaga kesehatan dan selalu minum yang segar-segar, ya!